You can also eat this before a workout session to get som extra energy, I did that before. God morgon. Här kommer recept på min gröt, tyvärr fick jag inte i mig hela för jag är som sagt inte lika aktiv som jag brukar och då vräker jag vanligtvis i mig denna skål
Mer sesamfrön eller wasabi & sesamekrydda. Den här maträtten är resultatet av precis en sådan session, inspirerad av en cook along som jag var på förra veckan tillsammans med Ta Fram Det Bästa där Jennie Walldén lärde oss att laga japansk nyårsmat
av tjejernas engelska som de förhört varandra på inför fredagens progress test innan jag sjunker ner i soffan för veckans avsnitt av roliga Halvvägs till himmelen
Enjoy this delicious chocolate protein smoothie after a sweaty morning run, yoga or gym session. It will fuel your body and provide you with well needed energy – the pea protein will make you feel fuller for longer
Woman In Progress. Friggs hälsosamma teer med tre olika smaker laddade med noga utvalda superfrukter, Blåbär & Açai, Hallon & Granatäpple samt Havtorn & Mango
Men practice makes progress. Men vilket härligt väder Stockholm har bjudit på under helgen. Sommaren kom tillslut ändå, och här har det varit fullrulle hela helgen
Vilodag idag från CrossFitten så det blir en långpromenad ikväll för att försöka återhämta mig från gårdagens styrke session och MURPH woden i förrgår (mina lår är on FIRE
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.