Servera den paneradespättafilénmed parmesanstompat mos och sugarsnaps. Spättafilé. Mosa ihop lite lätt med en gaffel och krydda med lite salt och peppar
Den absoluta höjdpunkten när panerad fisk, potatismos, kall dillsås och ärtor stod på menyn. Jag brukade bokstavligt dränka tallriken med såsen (jag gör det fortfarande)
Idag blev det panerad lax med hemlagad romsås. Doppa först fileerna i en tallrik med mjöl, sedan i uppvispade ägg och sist vänder du dem i en tallrik med ströbröd
Stekt panerad fisk. En av de mest populära rätterna där var stekt fisk med kall sås. Stekt panerad fisk. Det är ju så gott med den saftiga fisken i det frasiga spröda höljet
Jag serverade det hela med råstekt potatis. Testa du med. Ingredienser för 6 portioner6 st kycklingfiléer1 äggmjölströbrödsalt och pepparsmör och olivoljaTomatsalsaett gäng med körsbärstomater1 stor bananscharlottenlök1 vitlöksklyftafärsk basilikaTopping2 pkt mozzarellariven parmesanostolivoljaBörja med att banka ut kycklingfiléerna så de blir lite plattare. Stek i en stekpanna med smör och olivolja ca 3 min per sida, salta och peppra
Rör ihop ströbröd tillsammans med salt och citronpeppar och vänd sedan filéerna i det. Panerad rödspätta (ca 4 potioner). 8 st spättafiléer. Stek på medelvärme i ca 3 minuter på varje sida. Panerad rödspätta (ca 4 potioner). 8 st spättafiléer
Men det räcker med en eller två eftersom de är så pass salta. Servera på dirren med salsa, gärna het. Såg någon på facebook som hade lagt ut en video där de gjorde dessa tilltugg
Ofta förknippas panerat med onyttigt men det behöver det inte alls vara. Älskar panerad mat. Här serverades den med stekt kirskål och röra på soltorkade tomater och keso (recept kommer)
Spättafiléerna var väldigt tunna, så det gick jättefort, max en minut på varje sida. Jag åt två bitar fisk, men bara den ena lyckades komma med på bild
Så det fick bli kyckling panerad i grillchips och pasta med vitlökssmak. Som ni kanske förstår så gillar jag att panera i grillchips och det fanns med i dagens recept också
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.