Man förbereder och blandar ihop allt kvällen innan, låter det stå i kylskåpet över natten och på morgonen toppar man bara med valfritt tillbehör och man har en mättande, god frukost
Jag brukar göra mina overnight oats i gamla glasburkar från t ex jordnötssmör, då kan man enkelt ta med dem om man får bråttom – och så ser det såklart lite stylish ut
För ett tag sedan så gjorde overnight oatsmed banan ochjordnötssmör, och då hallon också blir väldigt gott medjordnötssmör så ville jag prova det också
Kvällen innan förberedde jag overnight oats, eller davosgröt som det också kallas. För några veckor sen hade Tea och jag också lite tid bara vi två, när Daniel var iväg med sitt jobb
Nyttiga och goda bars medjordnötssmörochblåbär. Jordnötsbars medblåbäroch chiafrön. De är rätt mäktiga så skär dem i rätt små bars, kanske till ochmed munsbitar
Den praktiska overnight chia oats. Här med mango och silkestofu. Idén såg jag på Pinterest men de exakta ingredienserna och mängderna blev som jag ville ha det just idag
Jag valde tinade björnbär, banan och valnötter men hallon, blåbär eller ett tärnat äpple funkar så klart också och du kan ersätta valnötterna med vilka nötter eller frön som helst
Overnight oatsmed bär, Äppelpaj overnight oats eller Overnight oatsmed bär och nana ice cream. Gör jag overnight oatsmed äpple så är det perfekt med havremjölk som gör det sådär lite som äppelpaj i smaken
Jag tycker att det är toppen att ha en stor burk färdigblandad med favoritgryn och frön för att snabbt kunna strö på yoghurt, göra gröt av eller baka ett grötbröd
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.