Smörj och bröa en form med löstagbar kant. Tillsätt mjölet blandat med bakpulver. Sätt ugnen på 175º. Rör margarin, Lättströ och saffran eller kanel pösigt
Finns ju många varianter på smör- och sockerfria bollar ute i dag, och det här är en ganska basicvariant med inspiration från Arlas recept som är god och tillfredsställer chokladbollsbehovet
Nyttiga bars med jordnötssmör, blåbär, chiafrön och lite annat smått och gott. Vill du förhöja nyttigheten så krossa eller mortla chiafröna lätt innan du blandar ner dem
Blanda proteinpulvret med kvargen och vattnet till en klumpfri smet. Dessa härliga blåbärsmuffins är smakrika och mättande eftersom det är ett högt fiberinnehåll
Så enkelt gott och nyttigt. Krämig bananglass medblåbär och vanilj. Här hemma äter vi just nu bananglass med olika smaksättning till frukost, kvällsmat och som mellis
Mixa samman ingredienserna i en matberedare, mixer eller med hjälp av stavmixer (värm i micron 10 sek innan om det är svårt att mixa). 1 msk frysta Blåbär
Det är inte ofta som jag springer på och dessutom testar sådana nyttiga recept. Det här brödet innehåller inte mjöl överhuvudtaget, däremot en massa nyttigheter som keso och massa fröer
Mixa dem med en stavmixer tills keson blir lite slät, då slipper du kesoklumpar i brödet. Låt degen stå och svälla medan du värmer ugnen, i 10 min. Värm ugnen till 200° och klä en plåt med bakplåtspapper. Forma 6 st platta bröd, pensla med ägg och strö på sesamfrön
Skölj av och torka dem torra med hushållspapper. Nyttigt fika/Healthy sweets -. Mixa ihop alla ingredienser förutom den mörka chokladen i mixer eller med stavmixer till en slät smet
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.