Magnesium intag – få igång min kropp
KarlZon's
KarlZon's
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 300-450 mg terapeutisk dos ca
  • 600 mg Bästa källorna för magnesium
  • Sötmandlar, 280
  • Cashewnötter, 260
  • Torrjäst, 195
  • Hasselnötter, 160
  • 350 mg genom kosten. Genomsnittssvensken får i sig 200–250 mg genom kosten i Sverige.
  • 600 mg genom tillskott.
  • 200 mg totalt,
  • 000 mg genom tillskott

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.