Enligt mig, men om du gillar dem och går på LCHF så frossa på. Nu när jag börjat med LCHF så kan det bliMörk choklad (över 70 procent), ibland unnar jag mig lite för många bitar. Och min mage har ju mått totalt prima i 2 veckor nu sedan jag började med LCHF så varför ändra på det nu
Hacka nötterna till lite mindre bitar. Rosta sedan valnötterna, hasselnötterna och solrosfröna i en torr stekpanna på medelgod värme tills de får lite färg
Detta är något för er som äter liberal LCHF eller bara älskar chokladgodis. 3 msk lchf godkänt jordnötsmör ( kan uteslutas). 3 msk lchf godkänt jordnötsmör ( kan uteslutas)
Dela laxen i mindre bitar, kör lite snabbt med en stavmixer(Det gör inget om det blir lite småbitar kvar)Blanda ner äggulor och fiberhusk Hacka löken och persiljan, riv skalet av citronenBlanda ner det i laxsmetenSalta och peppra efter egen smakForma biffar av smeten och stek på medelvärmeca 3 minuter på varje sidaJag serverade laxburgarna med lchf brödoch räkröra och lite sallad 4 port 4 laxfiléer
-) Blev till och med Lchf wraps. 2 msk fiberhusk (funkar med durumvete el vanlig mjöl men då blir det inte Lchf). 2 msk fiberhusk (funkar med durumvete el vanlig mjöl men då blir det inte Lchf)
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.