Och vad är väl godare än hembakat bröd, bara doften som sprids i huset gör en lycklig ju och det här frö och nötbrödet lchf går till och med fort att baka, vilket passar utmärkt för en hungrig mage
Börja med att vispa äggen fluffigt och tjockt. Tillsätt dom torra ingredienserna till äggen tillsammans med all ost och vispa runt lite så allt blandar sig
Överraskade familjen med pannkakor till frukost idag. Frukostförslag ca. De är lite skörare att vända i stekpannan, men med ett bra stekjärn och en bra och bred stekspade, så går det galant
Andra enkla frukostar som ni ser på bild är äggröra med bacon eller kallrökt lax medavokado och majonnäs eller aioli, kokta ägg med räkor, allt väldigt enkelt gott och mättande
Till lunch åt jag lax, avokadomed råkostsallad till samt lite majonnäs. Jag försöker nu bara hitta flera LCHF recept på goda maträtter för jag börjar faktiskt tröttna på att bara äta lax, kyckling med sallad
Ost med smör. Om det känns bökigt att laga frukost, om orken inte räcker till fast magen skriker, eller om du bara vill köra på en enkel och snabb hardcore strikt LCHFfrukost - då rekommenderar jag dig att pröva detta
Till frukost idag blev det. Sitter med dagens första kopp kaffe och följer vasaloppspåkarna på TV. Halvera en mogen avokado, ta bort kärnan och lite av köttet i gropen
Till morgonkaffet idag blev det en enkel lchffrukostmed Finn crisp, brieost, majonäs och ägg. Tänkte att jag skulle testa att göra Birgitta Höglunds fröknäcken lite senare idag
hemmafixad granola med färska bär och grekisk yoghurt. Är du frukostmänniska. Serveras med grekisk yoghurt och färska bär eller på din omelett eller till
Ostbrödmed sesamfrön. Blanda ner fiberhusk, sesamfrön, riven ost och smaka av med saltet. Strö sesamfrön över på brödkakorna, tryck till lätt med handen så de fastnar
Fördel med att bo på hotell. Frukost, Hotellfrukost, LCHF. Pocherad ägg, lax, soltorkad tomat, getost, philadelphiaost och en klick smör hämtade jag o la å ägget sen… En mättande frukost som jag kan stå mig länge på
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.