Vad gör jag för fel. Tyvärr är det i princip omöjligt för mig att avgöra vad som är problemet när det gäller just DIN kost och motion i och med att jag inte kan SE vad du gör
På tallriken låg rester av ugnsbakad lax med spenat- och dillpesto från veckan, ugnsbakade plommontomater, stekt Gårdshalloumi från Fontana (tips från Moma på Istagram tidigare idag) och ugnsrostad vitkål som Sonja (Dagmar´s Kitchen) bloggade om tidigare i veckan
Vad gäller knep och genvägar så är det exempelvis att sätta guldkant på tillvaron med bananglass eller annat gott till kvällsmyset, att använda hel- eller halvfabrikat när jag inte orkar fixa annat, att välja kalorisnåla livsmedel som jag kan äta mycket av, att undvika att äta sådant som triggar igång sug, att hoppa över alkohol eftersom det leder till dåliga val dagen efter, att dricka en Pepsi Max då och då även om det inte är nyttigt men det gör min glad och hjälper mig på vägen
Aquafaba är väldigt populärt i vegansk matlagning och bakning - främst som ett äggersättningsmedel. Ett tips är att tillsätta 1 krm vinsyra/vin-sten (Cream of Tartar) eller 0,5 tsk citronsaft, vilket hjälper till så spadet går ihop ännu snabbare
Varva citrongrädden med jordgubbs- och hallonsåsen och marängkrosset. Fudgy cookies200 g mörk choklad 70%75 g smör225 g Muscovadosocker2 äggvaniljextrakt50 g hasselnötter150 g mjölSätt ugnen på 180 grader. Baka 10-12 min. Trifle cake med lemon curd7-8 port. Sätt ugnen på grill och sätt in 3-5 min, håll koll. 10-12 min. 7-8 port
Så om jag berättar hur jag gör, hur det går till från det att jag står i mataffären eller framför kylskåpet och tänker jag-är-skithungrig-och-har-varken-pengar-eller-idéer tills det att ännu en måltid står på bordet så kanske det ger dig något
Köttet är klart när den visar 65 grader, tar ca 45-60 min, beroende på ugn. Blanda samman alla ingredienserna i en kastrull och låt det koka i 10-15 min
När vi lchf-are äter sallad är det väl sällan några blad isbergssallad och smaklös vintertomat. Det handlar istället om att äta smakrika och matiga grönsaker, gärna med en riktigt mättande dressing
E-post (måste anges) (Adressen lämnas aldrig ut). Clary skickade ett sms och tyckte de var himmelska och i skrivande stund så sitter jag här och smakar lite kanter som blev över och jag kan bara hålla med
Den som är det allra minsta förtjust i inlagd gurka och pickles bör genast bege sig ut i grönsakslandet eller till torget och samla på sig grönsaker i stora lass
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.