Skölj sparrisen, och bryt av det nedersta hårda på stjälken. Lägg ned blomkålsbuketternaoch koka ytterligare några minuter, så de blir nätt och jämt mjuka
Fyll formen medsparrisbitar, blomkåls- och broccolibuketter samt bacon. Med en massa grönsaker, bacon och ost så har du en hel måltid med just den här frittatan
Fyll formen medsparrisbitar, blomkåls- och broccolibuketter samt bacon. Lägg till en massa grönsaker, bacon och ost så har du en hel måltid med just den här frittatan
Häll i blomkåloch broccoli stöt sönder den med en potatisstöt låt det bli varmt. Smält smöret, ha i vetemjölet och späd med grädden och mjölken till en lämplig konsistens
Torskfilé, ugnsrostad blomkål toppad med riven parmesan och smörsås. På fisken hade vi en klick med blandning av philadelphia, pepparrotsost och persilja
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.