Även de av familjemedlemmarna som vanligtvisinte äter LCHFgillar de här Kesoplättarna, så det blir sällan några kvar till senare mellanmål,när jag gör dem
Det var jättegott och mer lchf än såhär kan det nog intebli. Idag jobbade jag ett kort arbetspass. Efter jobbet åkte jag och mötte upp Camilla och barnen på bibblan där dem vart och lånat lite nya barnböcker
Dagen började sisådär. Idag skulle jag få sova ut på morgonen, det var planen iaftills dess att min kära dotter bestämde sig för att komma ner och väcka mig
Det här mina damer och herrar är ett mycket gott och lätt recept som jag tidigare lagt upp här, men det som skiljer de åt är att jag gjort dessa iugnenistället för i stekpannan
Kesoplättar har jag ätit förut men då stekte jag dem i stekpanna och eftersom det intefinns mycket som är tråkigare än att steka pannkakor var jag snabb att prova tipset om att tillaga dem iugnen
Jag gillarverkligen gratänger, bara att skänga i allt och inugnen, lätt och smidigt. Idag är det kvällsarbete som gäller för mig, så nu har jag lagat mat som jag kan ha i matlådan
Efter det drog jag mig för att testa igen men så såg jag att Annica gjort dem iugnen. Alla verkar göra Åses kesoplättar just nu och de är väldigt populära både på bloggar och på instagram
LCHF Torsk med Spenat i ugn. Lägg följande i en ugnssäker form. delad i små bitar. 400 g torsk500 g fryst spenat1 färsk broccolibukett delad i små bitar1/3 purjolök istrimlor1 tomat iskivor överstGör en sås av2 stora, rivnavitlöksklyftor2 tsk pepparrot3 msk majonnäs100 g creme fraishe1äggsaltpepparcayennepepparTillagaiugnen, 175 g ca 20 min 400 g torsk. 1 färsk broccolibukett. 1/3 purjolök istrimlor. 1 tomat iskivor. 100 g creme fraishe. 20 min
Hacka, tärna och skivaingredienserna. , Strö dem över en ugnsplåt, champinjonerna underst, därefter squash, gul lök, tomater och avsluta med smulad fetaost överst
i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. L. C. H. F. T. o. r. s. k. m. e. d. S. p. n. a. t. u. g. ä. f. ö. l. j. 4. 0. 5. y. 1. b. c. å. /. 3. v. G. 2. ,. h. 7. n L
Maken älskar fisk och jag ville göra honom glad idag så jag tog fram några laxbitar ur frysen. Själv är jag tokigi goda såser så jag fixadetill en helt underbart god sås och gratineradelaxbitarnai såsen med lite ost på toppen
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.