Strimla köttet i mindre bitar och servera med tillbehören. Ansa köttetoch skär i skivor. Köttet. Våra vänner Martin och Annika hälsade på oss igår, med sin lille kille Eddie
Tillsätt grädden och krydda efter smak med soya, köttbuljong, salt och peppar. salt och peppar. Skala och riv morötterna och palsternacka på stora rivjärnet
Gröp ur aubergineköttetmed en sked, mixa aubergine med vitlök, chili, mynta, spiskummin och tahini. Skär av stjälkänden på auberginerna, dela dem på längden och skär skåror i köttet
Bryn köttetoch lägg över det i en gryta. Skär köttet i små bittar. Skala rotsaker och potatis. Fräs sedan lök och rotsaker och lägg dem efter hand i grytan
Alltså om köttoch potatis. Hej igen nått som jag älskar är kött å potatis. blanda såsen som det står på blå band kartongen och gör exakt som det står för då blir det bäst nu vet jag inte vilken sås du tog men gör som det står bara
Avsmakning med salt, peppar och socker var det som kvarstod och när jag var nöjd tunnade jag ut med lite mjölk och satte såsen på låg temperatur medan jag tog mig an köttet
Köttoch grönsakssoppa. Idag är jag nöjd, en morgonpromenad och sedan kokade jag en underbar soppa. )I spadet hällde jag i en burk Viktväktarnas grönsakssoppa och en köttbuljong, fem små hackade vitlöksklyftor, två gula lökar, fem morötter, två palsternackor, en halv fänkål, en bit kålrot, en bit purjolök,halva fläskläggen, kryddpeppar och lagerblad
Jag har ALDRIG ätit så lite kött som när jag började med LCHF. Då och då väljer en rabiat vegan ut mitt konto och tillkallar en hord av sina vegan-kompisar för att överösa mig med hat
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.