Klä på överkropp med marsipan i önskad färg och form. Grädda tårtbottnen i en rundad skål i ungefär 30-35 min (200 grader). ca 3-5 mm tjock så håller den bättre vid
Ace Wilder var ju så klart finaltippad redan före tävlingen, det minsta svenska folket kunde ge henne efter hennes snubbla-på-målsnöret förra gången hon var med, men jag tyckte det var en ganska intetsägande låt, inte alls som hennes Busy Doin’ Nothin som naglade sig fast i huvudet efter bara en lyssning
Jag har bestämt mig för att inte överanalysera varken kost- eller träningsschema. Men fördelningen på överkroppen är annorlunda än mina tidigare upplägg, som jag alltid knåpade ihop själv
Inglid ( stå på alla fyra med fötter på en strumpa och dra in fötter mot överkropp). Hej,. Hur mår ni. Själv är jag oroligt trött, sov inget inatt av någon anledning
Jag körde igenom hela överkroppen och dessutom blev det lätt löpning i 30 minuter på löpbandet (mest för att känna hur kondisen var). 4-6 portioner. / J 4-6 portioner
- st ger väldigt vackert sken. Bella har varit hos sjukgymnast på skolan som sa att hon skulle promenera, inte röra armar o överkropp samt äta Voltaren o få lite massage
Måndagsförmiddagar brukar betyda gympass, nej men inte idag, kände verkligen inte för det mentalt, och fysiskt har jag fortfarande träningsvärk i överkroppen (från i torsdags, helt sjukt att det fortfarande känns) och det var precis det jag hade tänkt att träna idag, jag har därför istället tagit en lugn och mysig morgon/förmiddag hemma
Vid den här tidpunkten hade jag i princip noll koll på gymövningar och sådant. Dagarna går fort och äntligen är det dags för ännu ett inspirerande och peppande mitt i veckan-inlägg i motivationsserien Människor som inspirerar
Om du vill att barbien ska sjunka ner i tårtan och tårtan blir hennes klänning och klä in hennes överkropp med sockerpasta/marsipan gör du först ett hål i tårtans mitt med en rund stans eller skär ut ett hål med en vass kniv
Jag får mestadels höra att jag måste äta mer, vilket är svårt med en bebis som även nu i slutskedet envisas med att ligga med huvud och överkropp över min magsäck och ta allt utrymme
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.