-
4 msk
havregryn
-
4 msk
valfritt mjöl
-
1-2 tsk
bakpulver
-
1 tsk
kanel
-
1 msk
mosad banan (kan bytas ut mot ex kvarg/youghurt/fil)
-
2 msk
kvarg/youghurt/fil
-
2 tsk
sötning
-
Några hallon + blåbär
-
Alternativt: byt ut fyllningen (i detta fall hallon och blåbär till vad som faller i smaken
-
mosad banan
-
mixat äpple eller kanske ost?)
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.