Servera med kokt potatis och en god sallad. Mia 380 kcal/port (utan potatis) 1 port potatis ca 114 kcal (150 g ) 4 port 600 g fiskfilé (pangasius, torsk eller annan) 2 msk flytande margarin 3 msk vetemjöl 2,5 dl matlagningsgrädde 2,5 dl lättmjölk 1 fiskbuljongtärning 1/2 dl dill salt & peppar 4 portioner potatis SJud fisken försiktigt i en kastrull med lite vatten
Behövde hjälp både med att linda om och att laga färdigt maten som jag påbörjat. Det blev djupt och en rejäl flik med mycket blod innan det stannade av
Det här är ett recept som ursprungligen kommer från Philadelphia, men jag har gjort några ändringar i själva tillvägagångssättet och därför skrivit receptet med mina egna ord
Ibland är det ganska skönt med en dag som bryter de vanliga rutinerna och tiderna helt. Dessutom har dagen erbjudit både tid för reflektion och tid att umgås med kollegorna
Lasagne med vårkänslor. Efter den här helgen är jag faktiskt fullproppad med vårkänslor. Jag kan längta så efter en god middag tillsammans med min hjärtevän där vi pratar om dagens händelser, som sedan får avslutas i soffan med en kopp kaffe
Koka upp och red av med redning. Smaka av med salt och peppar och rör i persilja. Koka sockerärterna i 3 minuter och servera till järparna tillsammans med kokt potatis
Koka upp och red av med redning. Smaka av med salt och peppar och rör i persilja. Koka sockerärterna i 3 minuter och servera till järparna tillsammans med kokt potatis. 75 g sockerärter
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.