Lägg iugnsfast form. Här medsquash och auberginei botten. Det har varit en minst sagt tuff vecka där jag intevarit helt frisk och så två klasser medmuntliga prov på det
Varva squashmed lök och persiljai en väl rengjord burk. Nu har jag verkligen överflöd av squash och då passar det ju väldigt bra att göra den här goda inläggningen
i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. M. t. n. y. g. a. s. c. k. o. m. j. r. d. e. å. b. l. v. ä. D. u. p. f. h. ö. q. /. z. -. 1. 0. 6. J. &. K. V. ,. G. S. L. 3. s t
Blanda köttfärs och grönsaker i grytan och häll över i en ugnfast form. Fräsa löken i oljan lite, till sätt lite av tomatspadet, häll isquash och paprika, när de börja mjuknar, tillsätt tomater och låt puttra med
Medanssquashen är iugnen, gör då köttfärsröran. Ta ut squashen ur ugnen och häll i köttfärsröran. Det passade verkligen perfekt medlite kvällsmat efter ett härlig och svettigt gympass
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.