Chiamuffins med rabarber och aprikoser
lilla matdériven
lilla matdériven
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 12 st 4 dl siktat dinkelmjöl
  • 1,25 dl fiberberikat havregryn
  • 1 ½ tsk bakpulver
  • ½ tsk baking soda
  • ½ tsk salt
  • 3 msk chiafrön + 9 msk vatten alt. 3 ägg 3/5 dl lönnsirap
  • 2 msk olivolja, extra virgin
  • 1,25 dl apelsinjuice (byt gärna ut 1/3 av juicen mot vätskan från aprikoserna)
  • ½ tsk vaniljpulver (äkta & ekologisk)
  • 3 dl rabarber, skuren i mindre bitar
  • 1 dl torkade aprikoser, blötlägg dessa i minst 2h, gärna ett dygn
  • nötter, kärnor, havregryn att toppa med (välj fritt – pecannötter, pumpafrön, mandlar etc)

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.