Den här overnight chia oats-varianten tycker jag är mycket god, en favorit helt klart. Häll havregryn, chiafrön och russin i en skål eller i en burk och rör om
Chia pudding with banana and peanutbutter. Jag har flera bloggkollegor som har hyllat chiapudding nu ett tag och förra veckan var jag tvungen att testa
1 msk chiafrön. 1 msk chiafrön. Oftast gör jag mina overnight oats på endast tunn vätska. Dvs någon form av växtmjölk, såsom mandel-, havre- eller sojadryck eller liknande
Mumsig rawfood chia pudding med äpple och kanel, perfekta mellanmålet som León älskade. Chiafrön innehåller är dessutom fullvärdigt protein Ett riktigt superfrö
Overnight oatmeal är liksom chiapudding och davosgröt perfekt när man har bråttom. Blanda havregrynen och chiafröna i en burk med lock, häll sedan på mjölken och rör om
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.