Lägg den stekta precis hopfallna spenaten på ett fat medan du steker bovetepannkakorna. Den här lättlagade bovetepannkakan kan fyllas med lite vad som helst
Tre små notiser innan vi börjar grädda bovetepannkakor. Med glutenfria bovetepannkakor och en tulpanbukett på bordet kan ju inte dagen starta annat än bra, eller hur
Coleslaw behöver inte alls vara tungt att äta. Om du blandar ner ett äpple i röran, och ersätter lite av majonäsen med grekisk yoghurt, så blir det ett riktigt fräscht tillbehör till sommarens grillkvällar
Bovetepannkakor eller -crêpes är otroligt lätt att göra och blir mycket gott, därtill nyttigt. Här har har jag fyllt dem med krämig syrlig chèvre, valnötter och örtkryddor
Utan mjölkprodukter och bröd behöver man tänka lite annorlunda kring frukost. De substitut som finns uppfyller inte alltid näringsbehovet eller kan vara svåra att hålla sig mätt på
Galette är en fransk specialitet, som passar oss glutenintoleranta alldeles förträffligt. Det är nämligen en sorts tunna crépes som är gjorda av bovetemjöl
Om Hanna GöranssonInformationHej och välkommen. Jag heter Hanna, är 26 år och kommer från Sverige. Jag tror på att varje individ behöver hitta sitt eget välmående, vad som är det rätta bränslet för kropp och själ är väldigt individuellt
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.