Massor med bra fetter, hög energi och vitaminer & mineraler i samma glas. Den här på mogen banan, frysta jordgubbar, vaniljpulveroch chiafrön slogs vi om här hemma
Vispa grädden, inte alltför hårt och blanda med ostblandningen. Prova med sticka som ska vara torr. Koka upp mjölken och den urskrapade vaniljstången+ skrapet
Lata mammans blogg om mat och annat som gör livet värt att leva!
Chiapudding medbananochvaniljmed blåbär och kokosflakesChiafröna är en stor favorit hos oss. Även den är bra för orolig mage och tarm, stärker immunförsvaret och ger bra med energi för både hjärna och kropp
Jag kallar det för en banan- ochvaniljkaka eftersom jag än så länge inte har kommit på något mer kreativt namn och som topping hade jag en hasselnötskesoröra
Mosa de mogna bananernaoch blanda i havregryn och kakao. De går snabbt att göra och passar perfekt när du är sugen på något sött, men ändå inte vill vara alltför onyttig
Jag täcker alltid degbunken med plastfolie och ovanpå det handduk, detta för bästa jäseffekt. De här goda bullarna florerar runt lite här och var på nätet
4 4 bananer 4 msk råsocker 2 msk smör eller margarin 1 dl pressad apelsinsaft 2 msk riven ingefära Till servering glass Lägg till i inköpslistan Stå inte vilsen i butiken igen
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.