I lördags lagade jag super goda banan pannkakor till frukost. Det går ju att göra banan pannkaor på tusen olika sätt och jag brukar inte köra på nått specigellt, men denhär gången körde jag utan mjöl och de blev riktigt goda!
2 bananer
4 ägg lite salt efter känsla.
Stek i smör och PANG så har du en utsökt frukost eller mellanmål. Toppa med nått du gillar, jag hade hallon och lönsirap.
Mosa bananen med en gaffel i en skål, blanda sedan i övriga ingredienser. Vid servering lägger du lite kvarg mellan varje pankakare, skiva även banan och jordgubbar och lägg på
Servera med nutella, vispad grädde och skivad banan. Stek pannkakorna i smör i en panna. 2 1/2 dl vetemjöl2 tsk bakpulver2 msk socker1 krm salt2 1/2 dl mjölk1 äggsmör till stekningnutellaskivad bananvispad gräddeBlanda alla torra ingredienser i en skål
Goda och nyttiga pannkakor med banansmak. Mosa bananen och vispa ihop den med ägget. Stek gyllenbruna pannkakor i smör eller olja i en stekpanna på medelhög värme
Det bästa med intervaller är att de kan göras i stort sett vart som helst och i och med att det var lite mulet ute igår blev det intervaller inomhus på löparbanan på Bosön (inlägget om förslag på HIIT-upplägg är förövrigt på G)
Skiva bananen och mumsa med kolakrämen. Så till pannkakorna. Bananer smör till stekning. Eftersom det är våffeldagen på fredag var hela numret fyllt av pannkakor och våfflor
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.