Mosa bananenmed en gaffel i en bunke. Nu hade jag en banan som var sådär perfekt mogen och ville ätas och därför slängde jag ihop den här gröten igår kväll
+ Rivet skal av apelsin, dessert-olivolja med apelsinsmak, raw cacao nibs. Choklad-avokadomousse med apelsinskal och dessertolivolja med smak av apelsin är det mer exakt vad jag skulle vilja ha
Lägg i bananerna o pensla över blandningen. Skopa upp glassen och använd chokladsås efter behag. Servera bananerna varma och strö dom rostade havregrynen över
Banan och mandelglass som är len och krämig i konsistensen, tinade körsbär (finns i välsorterade frysdiskar), mandelbiskvier (paleo) och snabb chokladsås gjord på kokosolja och kakao
Doppa gärna i rawchokladsås. Här är min hälsosamma, smarriga och superenkla rawvariant. Chokladsås. Raw Food Marsipanpinnar doppade i Chokladsås dök först upp på Rawness
Här kommer min version på raw cheesecake med jordnötssmör. Synonym med porr skulle jag väl även oxå vilja säga - och dem med samma smaklökar som mig, kommer att hålla med mig
Ingredienser RawBanan och Hallonkräm För 2 personer 225 gram hallon 2 st bananer 0,5 msk kokosolja Husgeråd Måttsats Bunke/mixerkanna Stavmixer Enligt Livsmedelsverket bör man koka importerade frysta hallon en minut innan de äts
Men som med allt annat så är det bara att prova sig fram och välja det man tycker om. Idag provade jag ännu ett recept från den underbara rawfoodboken "Rawfood på svenska" av Erica Palmcrantz
Servera gröten toppad medbanan eller. Jag mixade alla ingredienser, men vill man ha en gröt med en mera grov konsistens, låter man bli att mixa ingredienserna
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.