Arabisk blomkålsgryta
Naturligt vis
Naturligt vis
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 1 gul lök
  • ½ purjolök
  • 1 liten bit färsk ingefära
  • rapsolja att steka i
  • 1 dl russin
  • ½ dl tomatpuré
  • 2 vitlöksklyftor
  • 2 lagerblad ½-1 msk curry
  • 1 msk flytande honung
  • en kruka hackad färsk timjan
  • en nypa kanel
  • ½-1 tsk spiskummin
  • 1 krm sambal oelek
  • 1 burk krossade tomater (400 g)
  • 1 burk kikärtor (400 g)
  • ½ l vatten
  • ett litet blomkålshuvud, ca 800 g 70 g bladspenat (frusen)
  • salt, peppar
  • 100 g mandlar

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.