Seitan är ettvegetariskt köttsubstitut som är gjort på vetemjöl. Seitan har ett rejält tuggmotstånd och har en smak av bröd som går att färga med andra smaker
Eftersom vitt ris är helt skalade korn medan rå- och fullkornsris endast har plockats på sitt yttre skal så har de sistnämnda naturligtvis ett mycket högra fiberinnehåll
Klicka för att dela på Twitter (Öppnas i ett nytt fönster)Dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster)Klicka för att dela på Google+ (Öppnas i ett nytt fönster)Klicka för att dela till Pinterest (Öppnas i ett nytt fönster)GillaGilla Laddar
Äldste sonen gav ett klart godkänt medan den yngste åt chokladen och sen var det bra med det. Det var hur som helst väldigt enkelt och smidigt att göra dessa så det rekommenderar jag varmt till båda stora som små
Det här är verkligen ett perfekt alternativtill den klassiska julskinkan. Testa med en potatissticka för att se om den är mjuk i mitten, annars kör du den ett tag till
Ibland när jag vaknar tidigt på helgen brukar jag baka något gott bröd och sedan överraska maken med lite nybakat till frukosten (jag sparar min ranson till kvällsmaten istället)
Jag blev nyligen bjuden på detta med bearnaisesås av halvfabrikat. Jag har nyligen upptäckt att Bong har nytt recept på buljongtärningar utan konstiga tillsatser
-) Förutom barnen så har jag avklarat ett par ärenden idag också. Ja, och det är ju helt ok ibland, men det finns ju å andra sidan annan snabbmat - hemlagad sådan - som tar lika lång tid att göra som det tar att köra och hämta den där pizzan
Låt spenaten tina i ett durkslag. Tillsätt frön och mjöl och arbeta degen tills den är smidig. Pressa ut vätskan ur spenaten och lägg i en skål tillsammans med 1 msk olivolja, salt och peppar och blanda. Kavla ut degen tunt, som till kanelbullar, cirka 40 x 50 cm. Grädda därefter i ugnen 15-18 minuter och låt svalna på galler
Stek karrén i 30 minuter på 200 grader och sänk sedan till 175 grader och stek ytterligare 1-1,5 timmar. Innertemperaturen ska visa mellan 80-85 grader. 1 krm vit- eller svartpeppar. 2 msk hackad persilja till servering
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.