Baka bröden i ca 20-25 min. vetemjöl (starkt 13-14% proteinhalt). I en degblandare (med krok) Blanda mjölet, maltsirapen, sockret, jästen och vattnet och kör i 5 min på medelfart till en homogen deg
Frukostskål med laktosfri naturell kvarg och filmjölk, granny smith-äpple, jordgubbar, torkad mango (från THB), kiwi, superfood trio bar (från nu3), ancient my muesli och sist men verkligen inte minst - min egen mesquite peanut butter sauce. Tag 1-2 msk vatten och blanda med 1 stor msk jordnötssmör och valfritt pulver (lucuma, mesquite, acerola eller maca) till en slät sås. 1-2 msk vatten
Jag varken bakade eller åt kladdkaka idag, är ju inne på min paleo-diet (men ska nog testa att göra en paleokladdkaka snart) men för några veckor sen bakade jag en väldigt vit kladdkaka med äpple i
Choklad/Chocolate -. She has been very disciplined and not eating anything unheatlhy since but I couldn't stop thinking that it should be possible to make a healthy version of snickers
If you don't have a machine stir the dough vigorously until everything is mixed properly. She has applied for a patent on the flour and it will be sold here in Sweden in the future
Mix everything and pour the content in to a fryingpan that can also be placed in an oven. Fry for a couple of minutes, and place the frying pan in the oven at 200 degrees celsius (392 farenheit) until it has a nice colour
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.